今天我也来谈谈，看着每天都有宝妈发B超单问群里的宝妈说是男孩还是女孩，看孕囊啊，看数据啊……等等各种问题都有，还有食欲等等。

　　我也其中一位，只是二胎去香港做查血测性别，验证了到底看B超单是不是真的就准，女人本身就不容易，何不想拥取暖，互相帮助呢，谁也不想重男轻女，之前各自都有自己的苦水，接下来我就和大家分享一下我个人的经验，准不准不是我说了算，看论证结果吧!

　　香港验血

　　作为二胎妈妈，我和大部分准妈妈都是一样的心情。谁不想儿女双全，谁不想有着小英雄保护妈咪，又有贴心的小棉袄常伴膝下，就是幸福的标志啊。

　　我大宝是个女儿，她性格随我，很可爱，二宝来了还是很想来个儿子啊…………孩子都是单纯的，每每看见别人都有姐姐弟弟，他就好想和别的小朋友一起玩，在家里一个人总是会孤单，我不想去读懂那份孤独，现在好了，和老公积极备孕，二胎终于来了。

　　刚开始我也是好奇，没有头绪，拍了B超单到处问宝妈们，看看数据啊，看看是男孩多一些还是女孩多一些，现在想想发现我自己确实傻的可以，一孕就傻，还有啊就是验尿真的是假的，用老公的尿就是一样的。而且反的，测到是女孩还郁闷了半天，正应了那句话:没文化真可怕。

　　以前读书成绩不好读的少，什么都不懂愚昧无知，所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这个时候我抓到了一根救命稻草，幸好我在一次同学聚会上打听到了，我有一个高中同学去香港查血测性别，现在生了很准。

　　都说圆的是女孩。我的就是很圆的数据，很多宝妈看我的单子看我的单子都是去女孩，当时听了之后心碎了一地，还难过了好几天，有一天是同学小孩满月，我知道他的是男孩，还是很羡慕的，后来一起聊天说起我也怀孕了，才知道他验血查了，准的。

　　参加聚会，真的是老天开眼，我还是很幸运的，意外知道香港查血测性别这么神奇，说是准确率有99.4%以上，最终决定还是做一个。这样我也不用纠结了。还是相信科学。希望能帮到大家

怀孕小知识

提雾霾天气影响生育能力

　　日前，中国社会科学院、中国气象局联合发布《气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)》指出：雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，其中包括“影响生殖能力”。

　　调查：男性生育能力不容乐观

　　某家中医院，虽已近中午休息时间，但候诊区仍有很多人在等待就诊，其中男性人数不少；除了部分是不孕不育夫妻同检同治之外，也有很多男士是前列腺炎、精索静脉曲张等病症患者。专家表示，以前平均每天的接诊人数也就二十来人，但现在每天接诊的人数明显增多，造成这一情况的根本原因就是不孕不育患病率的激增，其中不乏患精子精液异常、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎等症的不孕不育男性患者。

　　针对这一现象，除了自身因素外，随着现在生活节奏的加快、工作压力的增大、城市环境的污染等外部因素的变化，患有不孕不育等生殖健康疾病的男性越来越多。不久前召开的一次不孕不育研讨会发布的消息，也印证了这一说法：中国男性不育的发病率近年来一直在增加，和过去相比，男性精子总数几乎减少一半，并以每年约2%的速度在递减；目前在不育夫妇中，男性生殖能力异常比例不低于35%~45%，直逼女性。

　　提醒：雾霾天气影响生育能力

　　雾霾天气为何会影响生殖能力？专家介绍，雾霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物组成。雾霾中的有毒颗粒被人体吸入后，会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，就容易造成上呼吸道感染等疾病。雾霾造成的危害并不仅限于呼吸系统。由于人体是一个统一的整体，吸入的物质是可以经过人体的循环系统带到各个器官，并造成危害，这其中也包括对生殖系统的危害。雾霾天气对女性生殖力的危害主要表现在内分泌失调。雾霾中的有毒颗粒物可以通过多种途径吸收侵入人体，从而对排卵造成影响。

　　建议：正确面对尽量远离有害物质

　　雾霾和环境污染是全球难题，作为备孕一族有什么办法应对呢？郑主任说，以上提到的危害无法改变，但可以注意避免。比如在雾霾天应减少外出，如果必须要出门，一定要戴上口罩(口罩可以厚实一些)；家中门窗紧闭时，可用空气净化机净化空气。饮食上，在保持营养均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物，如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含番茄红素的番茄等。如果工作中需要接触到铅、汞、锰及镉等重金属，在怀孕前后也要远离一段时间，以免造成不必要的影响。

　　“华仄去哪儿”问：结婚快三年了，现在想要baby，听身边朋友说，这段时间男士们也要注重饮食，男士们在饮食方面应该怎么做？

　　想拥有一个健康的宝宝，男士们应从自己的饮食开始，做到饮食平衡，保证摄入足够的维生素、微量元素。

　　正常男性睾丸内含大量包括番茄红素在内的多种胡萝卜素，但不育男性睾丸内的番茄红素含量则较低，而西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产品所含的番茄红素能提高精液浓度，有利于男性生育。同时，不育男性需要补充叶酸，精子数低的男性精液中的叶酸含量要比正常男性低。所以不育男性每天应多食橘子汁、豌豆干、蚕豆干等富含叶酸的杂粮食品，成人每天需摄入400毫克的叶酸。芹菜是餐桌上常见的青菜，它的降压作用为人们所熟知，但芹菜对男性而言是“败性”食物，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量，所以准备生育的男性尽量少吃。