准妈妈在怀孕期间好奇宝宝的Y-DNA，其实是很普遍的现象，所以很多准妈妈为了知道腹中胎儿是Y-DNA孩还是女孩，寻找各种鉴定方法。

　　现在医学发展迅速，想要提早知道Y-DNA孩还是女孩，香港Y-DNA就可以满足您的心愿，这种情况下就有很多准妈妈选择到香港做Y-DNA检测，那么，香港Y-DNA是什么 香港Y-DNA的流程又是什么?

　　香港Y-DNA是是DNA产前检测的通俗称谓。是内地孕妇对香港无创产前血液鉴定的一种通俗说法。抽取抽血孕妇手臂上臂的血液，孕妇的血液标本被抽出后，首先经过两次高速离心处理，将上层的清液移入新的无菌管内，冷冻保存备用。然后应用试剂将上清液中的DNA提取出来，将其染色，放在在紫外灯下观察。如果看到SRY的条带意味着是Y-DNA孩，没有则表明是女孩。

　　香港Y-DNA的流程

　　了解了香港Y-DNA的原理后接下将告诉宝妈们前往香港Y-DNA流程大概是怎样的。香港Y-DNA，是目前国际医学结公认较早，较准确，较安全的鉴定宝宝Y-DNA的方法，其准确率达到了99.4%以上。

　　香港Y-DNA流程大概被分为以下几点：预约，填表，缴费，抽血，等待结果。

　　香港Y-DNA流程是什么呢?

　　1、准妈妈们想去香港Y-DNA，可提前1-2天预约。

　　2、预约过程中，医务人员会告知您关于香港Y-DNA的条件，胎芽长达10mm，一年内没有生过Y-DNA孩，半年内没有流产过Y-DNA孩，没有进行过重大输血、器官移植等重大手术等等。你需根据自身的情况告知医务人员，以便医务人员确认你是否可进行Y-DNA及为你登记预约。

　　3、医务人员帮您预约好后，您需港澳通行证、4000港币等等前往预约好的检测中心。

　　4、香港Y-DNA的化验结果需1-2天出结果，一有结果医务人员会电话通知的，报告单可通过邮寄或亲自到化验所领取。

怀孕小知识

孕前多运动可预防妊娠糖尿病

　　与怀孕前很少活动的妇女相比，在孕前4～6个月积极参加体育活动的妇女发生，的危险性要低26%，这是哈佛大学公共卫生学院的一项研究成果。而运动强度不同对预防妊娠糖尿病的作用也不一样，与缓慢散步的妇女相比，正常和快速散步的妇女发生妊娠糖尿病的相对危险性又降低了70%以上。如果你不怎么参加剧烈活动，那么通过快速走路和多爬楼梯也能够有效降低发病危险。

　　为什么孕前运动有如此明显的作用呢？妊娠糖尿病的发生是因为妇女受孕后激素的分泌发生变化，可能产生抵抗胰岛素的作用，而孕前4～6个月适当锻炼能够稳定体内激素的分泌，减少胰岛素抵抗，进而降低了患上妊娠糖尿病的危险性。另外，随着孕周的增加，在怀孕24～28周时这种激素的分泌会达到高峰，因此，这个时候对孕妇进行有关糖尿病的筛查非常重要。

　　妊娠糖尿病的发病率在3%～5%，而且近年来，还有明显的上升趋势，除了运动减少，营养过剩也是增加妊娠糖尿病发生几率的重要原因。因此随时监测体重很有必要，一般孕妇在怀孕的头3个月，体重增加不太明显，三个月之后，每天的体重大概增加0.4～0.5公斤最合适，如果体重增加过快，孕妇一定要注意控制饮食。

　　有些孕妇在怀孕初期，由于恶心呕吐，很容易吃口味重的咸菜，这样也会增加妊娠糖尿病合并心血管疾病的风险，实际上，这时孕妇应以清淡饮食为主。